Hast du dich jemals gefragt, warum du in bestimmten Situationen immer wieder gleich reagierst? Warum es dir schwerfällt, aus alten Mustern auszubrechen, obwohl du genau weißt, dass sie dir nicht guttun? Die Antwort darauf liegt oft tief in deiner Vergangenheit...
"Lass es doch einfach los!" – Wie oft hast du diesen gut gemeinten Ratschlag schon gehört? Ob nach einer Trennung, bei alten Verletzungen oder negativen Gedanken, die sich hartnäckig festsetzen – loslassen soll die ultimative Lösung sein. Doch was, wenn es nicht...
Hast du dich schon einmal gefragt, warum du trotz all deiner Bemühungen immer wieder in alte Muster zurückfällst? Warum es dir so schwer fällt, deine Träume zu verwirklichen, obwohl du weißt, was du willst? Die Antwort könnte in verborgenen Loyalitäten liegen, die...
Wie sich verdrängte Emotionen in deinem Körper zeigen – und was du tun kannst „Ich weiß nicht, was los ist – aber mein Körper sendet mir ständig Signale.“ Du hast immer wieder Verspannungen, Bauchschmerzen oder ein unerklärliches Druckgefühl in der Brust – doch...
„Warum passiert mir das immer wieder?“ Hast du manchmal das Gefühl, immer wieder in ähnliche Muster zu geraten – sei es in Beziehungen, im Beruf oder in deiner eigenen inneren Haltung zum Leben. Vielleicht kämpfst du mit Schuldgefühlen, die keinen klaren Ursprung...