Verdrängte Emotionen erkennen: Was dein Körper dir sagen will
Verdrängte Emotionen erkennen: Was dein Körper dir sagen will "Ich weiß nicht, was los ist – aber mein Körper sendet mir ständig Signale." Kennst du das Gefühl? Du hast wiederkehrende Verspannungen, Bauchschmerzen oder ein ständiges Druckgefühl in der Brust, doch...
Warum du nicht weiterkommst – und wie echte Veränderung gelingt
Eines Nachts sieht ein Mann unter einer Straßenlaterne nach etwas suchen. Ein Passant kommt vorbei und fragt: „Was suchst du?“ „Meinen Schlüssel“, antwortet der Mann. Der Passant hilft mit und sucht mit ihm gemeinsam. Nach einer Weile fragt er: „Bist du sicher, dass...
Wie frühkindliche Prägungen dein heutiges Verhalten steuern
Hast du dich jemals gefragt, warum du in bestimmten Situationen immer wieder gleich reagierst? Warum es dir schwerfällt, aus alten Mustern auszubrechen, obwohl du genau weißt, dass sie dir nicht guttun? Die Antwort darauf liegt oft tief in deiner Vergangenheit...
Der versteckte Einfluss deines Ahnensystems auf dein Leben
Warum passiert mir das immer wieder? Hast du manchmal das Gefühl, immer wieder in ähnliche Muster zu geraten – sei es in Beziehungen, im Beruf oder in deiner eigenen inneren Haltung zum Leben? Vielleicht kämpfst du mit Schuldgefühlen, die keinen klaren Ursprung haben,...
Unbewusste Loyalitäten: Wie sie dich beeinflussen und wie du sie löst
Verborgene Loyalitäten können unser Leben stärker beeinflussen, als wir uns bewusst sind. Sie sind oft der Grund dafür, dass wir trotz bester Absichten in alte Verhaltensmuster zurückfallen. Es fällt vielen schwer, ihre Träume zu verwirklichen, obwohl sie genau...
Warum „einfach loslassen“ oft nicht funktioniert
"Lass es doch einfach los!" – Wie oft hast du diesen gut gemeinten Ratschlag schon gehört? Ob nach einer Trennung, bei alten Verletzungen oder negativen Gedanken, die sich hartnäckig festsetzen – loslassen soll die ultimative Lösung sein. Doch was, wenn es nicht...
About Me
Hi, ich bin Gabriele! ✨
Ich bin systemischer Coach & Expertin für Aufstellungsarbeit und liebe es zu verstehen, was uns Menschen beeinflusst, wie wir in Beziehungen agieren und welche Muster uns unbewusst steuern, um dies dann in Veränderung zu bringen.
Wenn du deine Herkunft, dich selbst und die unbewussten Dynamiken in deinem Leben besser verstehen möchtest, bist du hier genau richtig. 💛
Zurück zu Dir!